ぷち捨離をひと段落つけたので、今度はお金と運動の記録をゆるく残していこうと思います
固定費などを除いた、生活費関連（変動費）を見直す予定です
なお、お金の金額はのせてないです
運動は少しでも運動したらOK！を基準に記録取る形にしています
目標は完璧ではなく、少しずつ暮らしを整えること！
以下、今週（6/8～6/14）の記録です
今週のお金
子ども費
△…幼稚園のお金がかかったため
自分費
◎…とくになにも買わずにおわりました！
食費
〇…まぁ、普段通りです
その他
◎…先週使ったためか特に使わず、でした
今週のお金メモ
- 先週結構年会費とか出た反動か、とくに目立った出費なし、でした
- 自分の買い物は特別なかったです
今週の運動
- 6/8…ストレッチ
- 6/9…体調不良のためおやすみ
- 6/10…ストレッチ
- 6/11…ジャンプ10回
- 6/12…子どもと一緒にストレッチ
- 6/13…おやすみ
- 6/14…ストレッチ
今週の運動メモ
- 仕事の日でもちょっと運動してみました
ジャンプ10回ですけどね！！
まぁ10回くらいならやれそうだなとわかりました - 子どもとストレッチしたときに思ったことは、やっぱり子どもはやわらかいな、と
個人的に柔軟性もう少し上げたいですね…
今週のひとこと
とりあえず、先週と引き続き同じ形でやってみました！
1ヶ月くらいはこんな形でやれたらいいなぁ…
改めてみると今週はストレッチ週間でしたね
食生活はちょっと見直しにくいので、とりあえず運動で代謝？とかあげれたら…
なーんて思ってる今日この頃です
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